Deine Psyche? - kein Tabu!
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Artikel
Radiointerview von Igor Basic
mit dem Psychotherapeuten
André Dietziker
Online-Artikel von SRF2 mit
einem Interview von Igor
Basic mit André Dietziker
Neuer Kampagnen-Focus 2017: Gneration 50+
Die 50-59-Jährigen sind am häufigsten von einem Burnout
betroffen. Jede zweite erwerbstätige Person über 50 fühlt
sich bei der Arbeit psychischer Belastung ausgesetzt. Die
Gründe sind vielfältig: steigender Produktivitätsdruck und
die Erwartung ständiger Erreichbarkeit am Arbeitsplatz,
Motivationsverluste oder Angst vor einer Kündigung können
eine Rolle spielen.
Die Folge sind Sinnfragen, Identitätskrisen oder Existenz-
ängste. Ein solcher «Bruch» im Arbeitsleben zieht Risse in
andere Lebensbereiche und kann zum Beispiel Beziehungs-
konflikte, Schlafstörungen oder gar psychische Erkrankun-
gen nach sich ziehen.
Unter dem Slogan «Bruch im Leben?» steht die Generation
50+ darum im Fokus des fünften Kampagnenjahres von
«Deine Psyche? Kein Tabu!». Die Kampagne bietet
pragmatische Leitfäden, Informationsbroschüren, Plakate
und Give-Aways für Arbeitnehmende und Arbeitgeber.
Checkliste Warnsignale
Vorgesetzte sollen und dürfen keine Diagnosen stellen, sondern wie ein
«Seismograph» früh erkennen, wenn sich ein Erdbeben anbahnt. Die
Warnsignale für Stress und psychische Belastungen können sich auf
verschiedenen Ebenen zeigen und individuell variieren:
•
Arbeitsverhalten: z.B. Häufung von Fehlern,
•
Arbeitsunterbrechungen oder Unzuverlässigkeit
•
Sozialverhalten: z.B. sozialer Rückzug, Häufung von Konflikten
•
Persönliches Auftreten: z.B. auffällige Stimmungsschwankungen
•
Antriebslosigkeit, Vernachlässigung der Körperpflege
•
Körperliche Symptome: Schlafprobleme, Rücken- und/oder
Kopfschmerzen
Leitfaden für Arbeitgeber
zur Früherkennung und
Prävention psychischer
Belastungen bei der
Generation 50+
Broschüre für Arbeitneh-
mende der Generation 50+
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